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研讨称:日饮两杯软饮料相关较高逝世危险
发布时间:2024-04-02 作者: 爱游戏app官方网站入口
欧洲一项研讨显现,每天饮用两杯软饮料,不管其间含糖仍是含代糖,都相关较高逝世危险。
世界卫生组织部属世界癌症研讨机构研讨人员在16年内随访欧洲10个国家45.1万人日子小习气后得出上述定论。他们发现,比较每月饮用软饮料不到一杯的人群,每天饮用两杯含糖饮料者逝世危险高8%,每天饮用至少两杯含代糖饮料者逝世危险高26%。研讨结果计入研讨目标体重、活动和饮食等要素。
美国每日健康网4日征引研讨项目牵头人尼尔墨菲的话报导:“咱们得知摄入较多软饮料相关较高逝世危险,不管所摄入软饮料含糖仍是含代糖。”
墨菲根据研讨结果主张民众约束软饮料消费,改为饮用更健康的饮料,最好是水。
研讨中所指软饮料包含含代糖的低卡路里碳酸饮料、含糖碳酸饮料、带果肉果汁或浓缩果汁。研讨触及的饮料一杯容量为250毫升,市道出售碳酸饮料一般每罐355毫升。
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