别让奶茶毁掉你！别再只知道吃维C了，这些更有营养！这才是越喝越健康的正确姿势！

  作为吃喝界的混世魔王，以前每到下午茶时间，我都按耐不住自己的嘴馋，一定会点上一杯奶茶来犒劳疲惫的自己，可时间久了，糖分摄入过多，不仅面色发黄，头发也是大把大把地掉……奶茶好喝归好喝，但实在是伤身体啊！

  但是！自从我找到了这五款宝藏饮料，越喝越漂亮，气色红润了，头发也都长回来了。由此可见饮料并不是代表着高糖高脂的洪水猛兽，选择真正健康的饮料才是最重要的。

  虽然只有五款宝藏，但作为一名严谨的推荐者，我一定会对大家负责，在保证健康的同时，我也会考虑它们的美味程度。所以我会把这款饮料的品牌产地、包装、营养价值、亲身体验的口感、服务优秀的商家都展示给大家看，帮大家找到真正对自己最合适口味的饮料。

  所以本文还是较长的，赶时间的可自行通过目录跳转到自己想看的，不急的就请不吝点赞收藏再慢慢阅读！

  以下都是我无限回购的私藏，绝对不存在云推荐！我自己喝得满意，商家服务够好，我才会分享给大家！这是我作为吃货，原则中的原则！（叉腰）

  夏日炎炎，除了冰阔落和奶茶以外，我们还可以再一次进行选择一些健康又温和的花茶喝，既能排毒养颜，又能解暑解腻。喝遍了茶π、茉莉花茶等饮料，那种糖精味实在是让我接受无能，经常是喝完以后嘴里涩得不行，然后开始后悔我为何需要买这个。如果你像我一样，对制茶和口感有很高的要求，那必定不能错过chali茶里家的花茶！

  为节省大家时间，我事先做一个提醒，这款花茶是含有少量食用香精的，原因见下（截自客服），如果不能接受的就跳到下一款吧，一定不会让你失望的！

  chali茶里家主打做真正的乌龙茶，他们推出的产品都是选择上好乌龙茶叶、茶学研究室自然调香过的，花果香醇甜，茶味刚刚好，研究出来的黄金配比让果与茶的优势发挥融合到了极致，果香馥郁，茶味鲜爽，清甜回甘，冲泡起来又香甜爽滑。我喝到第一口得时候差点幸福得掉下眼泪——实在是太久没有遇到这么棒的花茶了！不要笑我夸张哈，我就是一个视美味为生命的吃货，如果找不到好吃好喝的，我真的会整个蔫得不行。

  看到他家外包装的第一眼，一下子就击中了我的少女心。就问谁！能拒绝！颜值这么高的它！下方给出的例图是他家的蜜桃乌龙茶，水彩晕染出的蜜桃和桃叶，浅粉的桃肉，熟红的果核，与简约的烫金线条相得益彰，整体看起来和谐又舒服，这才是真正的东方美学！

  老板而是懂茶的人，内包装用的是铝箔袋材质，很适合用于茶叶保存，不会染上异味，也能保持干爽。

  每个茶包都是独立包装，封在这样的小袋里面，在盒子里被安排成灵巧的抽拉设计，想喝的时候一抽就完事了，即拿即取，也不会弄乱，真是深得我这个强迫症的心。

  撕开小袋，里面就是装着果干和茶叶的茶包了，这里要狠狠夸一下它的茶包材质和制作方式！

  它的材质是玉米纤维，环保可降解，安全无毒，耐130℃的高温。封口缝线处也是无胶水热压自粘的，安全健康，丝毫不影响口感。棉线cm长，买之前一定要量好自家杯子的深度啊！

  以我的血泪经验给大家提个醒，购买花茶时一定要事先看好它的茶包包装，尽可能地选择环保无毒的哦。我曾经在不知情的情况下购买过劣质的茶包，热水一泡，一股烧焦的怪味就窜上来了，是真的生气。

  在茶里家，蜜桃乌龙茶是他们最受欢迎的一款，也是我最爱喝的一款，让我们来看看它的配方表。

  可以说是十分简洁明了，就喜欢这种健康有营养的，那些填满密密麻麻的防腐剂和香精的配料表真的能让我眼前一黑。

  甜润多汁的蜜桃被采摘下了，低温锁鲜，制成蜜桃干，锁住90%的鲜味，保留果汁率90%以上。他们家连果肉切片都有一套标准的尺寸，嘿嘿，偷偷告诉你们，挑出来干吃也很甜脆哦！

  乌龙茶选自海拔750米的茶园，全年恒温的雨露造就了紧致的叶片和茶的鲜爽醇香。

  乌龙茶含有大量的茶多酚，长时间喝可缓解高血压、抗氧化、防衰老、防癌，能够说是为身体保驾护航的宝藏啦！

  让我很惊喜的是，它居然在里面特别添加了苹果干，用来调和味蕾，怪不得喝起来清甜爽口，不愧是下苦功夫研究茶的品牌，好喝是有好喝的道理啊。

  看到食用香料这四个字该有人说了：不是说完全健康的吗？食用香料不是添加剂是什么？且慢！让我来简单科普一下，食用香料分为天然香料和人工合成香料两种，常用天然香料有八角、茴香、花椒、姜、胡椒、薄荷、丁香、茉莉、桂花、玫瑰、肉豆蔻和桂皮等。而食用香料用量少，正常情况下不会危害健康。然而，有些天然香料中含有黄樟素，可引起肝脏病变，所以天然香料还是对人体有一定潜在危害的。但黄樟素在香料中含量少，食用量也少，世界卫生组织认为可以不加注意。而很多食用香料也是重要的常用中药，药食同源，用量极少，且有监管部门监督，一般来说是不会危害健康的。那茶里家使用的食用香料是哪种呢？万一喝下去对身体有害怎么办？我也有这份担心，为此，我专门去问了茶里家。

  这款不符合你的要求也没关系，点开目录跳转到我推荐的第二款纯正无添加的果汁，一定不会让你失望的！

  亲测用热水冲泡，放到第5分钟时是最好喝的，这时候的茶香和果香是最浓郁的，茶汤清澈透底，基本上没有杂质。入口瞬间像有一朵鲜花在口中绽开，舌头灵的还能喝到一点苹果干的味道，喝完好久嘴巴里都是香香的，特别舒服。还能够准确的通过自己的喜好，在茶杯里放上柠檬片等果干，然后你就能惊喜地发现，你开发出了只属于你的味道。

  我每次在茶水间冲泡时，这时候整个房间都充斥着它的茶香，被同事询问了无数次链接，连老板都走过来问我在喝什么、怎么这么香。

  如果是夏天，那当然是加冰块做成清凉冰饮最好喝啦！喝下一口，凉丝丝里带着一口甜润的桃味，像是咬了一口刚从冰水里捞起来的新鲜蜜桃。甜味伴着茶香，两者融合得恰到好处，清新回甘，鲜爽醇甜，超级解暑，清凉一整天。

  还可以用来自制冰激凌，我是个手残党兼厨房杀手，这个部分就交给你们来体验啦！尝试完记得告诉我一声！让我也流流口水！如果能教教我就更好啦嘿嘿！

  因为我所在城市没有他们家的实体店，所以我是网购的，在我的三次回购中，包装得都是十分完好的，盒子到手也很漂亮，和图片一模一样。

  有时候店家搞活动，会送一个杯子或一个小壶，反正我是一次也没赶上（苦笑）。

  有时候因为长途跋涉，路上颠簸，茶包里的茶叶会碎成渣渣，不过并不影响口感。

  有着阳光一样浓郁的椰奶香，跟粗制滥造的椰子粉根本没得比，新鲜得像是刚从树上摘下来就掉进杯子里一样。而且健康低卡，断糖也能放心喝哦！

  上一款果茶可能还有食用香精的隐患，而这一款我可以负责任地对大家说，它全身上下都只有水果原汁、水和白砂糖！已经健康得不能再健康了吧！

  慈溪杨梅位居浙江省四大杨梅优良品种之首，是国家地理标志产品，传承了7000年种植历史。慈溪的杨梅大颗饱满、色美、味甜、核小、果香浓郁清甜，选材严格，深受市场欢迎。而慈小溪正是使用慈溪的招牌杨梅、海南小台农芒果、西梅制作出来的0添加、0色素、0香精的纯正果汁。这可比市面上勾兑出来的伪果汁好多了、也放心多了。

  杨梅可促进胃酸分泌，有利于胃肠内的食物消化和吸收，消化不良的宝子们看过来！多喝杨梅汁听见没有？（模仿妈妈语气）

  不闹了，我确实是个消化不良的人，经常打嗝和反胃酸，有次烧心烧得慌时就喝了一瓶，发现真的有所好转，胃肠也开始蠕动了！（怪怪的）

  杨梅汁富含大量维C，有清热解毒，防暑降温，美容养颜，延缓衰老等众所周知的功效，简直就是在解渴解馋的同时，越喝越漂亮啊！

  他们家主打的口味出了杨梅，还有芒果，芒果则能增强免疫力，改善心血管症状，注意别吃多，毕竟芒果还是比较湿热的。

  注意！注意！注意！在某宝上有很多卖这个的商家，但有些包装是真的敷衍，泡沫不仅损坏了，瓶子还没盖好，哗啦啦地漏，心疼死我了。我都是认准下面这家买的，他们每次的服务态度都很好，泡沫箱包装严实又防摔，密封性也很不错，根本不会漏。

  瓶子本身的包装如下图所示，它非常简朴，甚至有着类似农科院卧虎藏龙的味道。塑料盒包装有两层，密封性很好，横着放也不怕漏出来，插上吸管就能直接喝了。底部也很良心，没有玩什么凹进去一大块的小心机，就是实实在在的一罐。包装喝完以后还能用来做点小手工、收纳盒、种种花草什么的，能轻松实现二次利用，也是极好的。

  答应我！一定！一定！！一定！！！要冷藏！做成冰沙也超级好喝（放进冰冻层冻半硬，拿出来用勺子搅一搅就好了）！

  真的！你绝对会爱上它的！喝下去酸甜爽口，梅香浓郁，还有掠过舌尖的小小软软的冰粒，又冰又滑，开胃解渴。

  每次我都是成箱成箱地买回家里，刚开箱就被一家人抢空了，大家都迫不及待地想要吨吨吨，老人家和小孩甚至一起催着我买，每次家里的聚会都少不了它的身影。我经常拿来做饭前和饭中开胃用的饮品，天极热时做成冰沙躺在椅子上一勺勺挖着吃，别提有多美了！

  有一次喝到的一瓶有点稀，大多数还是很浓郁的，100%鲜果鲜榨无添加，安全又美味，老人小孩孕妇放心喝。完全不会酸，鲜美可口，好喝不腻，终于能和甜到齁的芒果饮料说再见啦！加冰块、蜜糖、柠檬汁都是非常nice的，营养很足，随时随地补充营养。也能做成芒果冰沙，冰箱冷冻1－2个小时，用勺子捣碎，蘸着芒果汁，也是别有一番风味！

  最后是西梅汁杨梅汁混合果汁，混合起来后，西梅的味道都被杨梅压去了，跟杨梅汁没什么两样，还是推荐喝杨梅汁就好，如果想尝试其中夹杂的一丝丝西梅香，选择这个口味也是没问题的！

  好望水是一款东方草本气泡果汁的植物饮料品牌，意为美好的希望，初衷是为好友委婉温和地传递美好的祝愿，旗下一系列新草本气泡果汁：望山楂（希望你收获健康）望桃花（希望你收获甜蜜爱情）望杏福（希望你收获幸福生活）望梅好（希望你一切安好）

  看到这里我震惊了，看了一眼手里的气泡水——大家都是喝水，它居然这么丰富有内涵！是我贫瘠了，就冲这小嘴儿甜成这样，那我高低得给点面子看下去。

  从它的自身内涵和果汁包装来看，走的是一个文艺温馨风的路子，作为一名热爱生活的青年，我表示很吃这一套。

  包装保护得很好，纸壳里还包着泡沫，毕竟是玻璃瓶，商家非常慎重这点也让人好感倍增！当天发货，很快就到了。

  瓶子真的很漂亮啊！这种在淘宝上买一般都要十几块钱，这家买果汁直接送你一箱（猛地发现了一条致富道路）

  这种瓶子摆出来就很好看，很多人买来拍照、开订婚宴、摆台、聚会用，看起来就有种不可忽视的高级感在，实际却很便宜，比葡萄酒之类的好多了。

  他们家使用东方草本配方，将山楂、桃子、杏子、杨梅等水果和本土的草本植物进行组合与创新，用熬制的工艺，保留山间好物的营养成分，制成纯天然的植物果汁，融合气泡水的口感，有健康又年轻的体验。

  山间自然草木，地方优质花果，配方表很干净，不含山梨酸钾、苯甲酸钠等防腐剂。不含防腐剂还能这么好喝，真的是厉害了！

  我最爱喝他们家的望山楂，正统的酸甜里带着草木香，真的很少有喝到过有草木香的果汁！这让我觉得很新奇，也不由自主爱上了这种味道！气泡打得很足，像含了一口跳跳糖，水果的汁液和水泡一起在味蕾上泵开，那一瞬间的感觉真是奇妙无比！就忍不住再喝一口，再喝一口，再……然后就见底了。

  至于其他口味，他们家是这么描述的：多重花果细腻层次，回味悠长匠心熬制工艺，重释自然之味

  望桃花拉开瓶盖，桃子原本的清甜和气泡一起溢出来，打上气的原汁果味入口更为丰富，茉莉为桃子增添了持久的香气，花果调和的口感很温婉。

  香甜的果香为主，花香为整体口感的基础铺垫，入口甘甜，西北黄杏的酸甜温润自然，桂花香的铺垫更是点睛之笔。

  有些人可能不太喜欢水果的口味，我拿给闺蜜喝，她究极无敌讨厌杏子，所以觉得好望杏超难喝，但又跟我抢着喝好望桃，走之前还顺走了我两瓶。。。还是看人吧，我两种都很爱喝。

  选自越南的小青柠。每瓶含有42mg的维C，满足成人一天42%的维生素c需求。0脂肪0防腐剂，无菌灌装，持久锁鲜。（怎么有点像广告词哈哈）

  有没有像我一样很喜欢喝青柠类饮品的宝子啊？帮你们都看过了，选这个就对啦！就是外面卖的手打鲜柠口感，微酸，清新鲜爽，喝完嘴巴舒舒服服的。

  一般来说我在早餐时用来唤醒活力，喝一口提神醒脑，火力全开。下午茶时用来消除疲惫，放在手边时不时啜一口，不知不觉的就满血复活了。晚餐时用来解腻，特别是吃烤肉和火锅时，喝一口麻辣和油腻立马就被压下去了，清清爽爽。

  每口果汁都充分萃取每一颗小青柠的清香和酸甜，像颗颗青柠在你口中爆破出汁，我真的爱死这种感觉了！

  缺点一是瓶盖很难打开，简直像焊死了一样，为了打开我出了一身的汗，也许这正是它的减脂方式呢哈哈。缺点二是包装不太好，就直接把果汁放在纸箱里，连泡沫保护都没有。不过目前说商家已经改善了，此类的评价也少了很多。

  不要去淘宝的店家买！那里的包装非常敷衍，整个纸箱破破烂烂的，污渍也经常延伸到瓶口，我这个洁癖是绝对忍受不了的。认准这家买就对了！

  喝完了鲜香的果茶和纯正的果汁，也来喝喝香醇的水牛奶吧！这个拿在手上喝可不会被妈妈训了，毕竟牛奶在妈妈的眼里可是健康与正义的代名词。

  从记事起就被我妈一袋袋牛奶喂着，现在的我一天不喝牛奶就浑身不舒服，尝遍x牛、x利、xx苏等等等等牌子后，我发现还是刘奶奶深得我心。

  水牛奶属于世界稀缺资源，是公认的奶中黄金。奶奶家的牧场选自全世界四大水牛奶基地之一的广西南宁。检测工序严格，是非常好的健康奶。

  包装有种极简主义的高级感，箱子上有方便提着的扶手，拿的时候垫块软布会更好，不然就会有些硌手。

  瓶身是简约又可爱的涂鸦，小孩子会很喜欢，大人手里拿着也不会太幼稚。喝不完还能盖起来，放进包里也不怕洒。

  没有任何腥味，一打开整个房间都是浓郁的奶香味，有点像无糖版的旺仔，味道稍甜。尝了一口直接狠狠爱上！口感顺滑，回甘略甜，喝下去的瞬间我脑子里就浮现光滑丝绸飘荡的画面，喝完幸福得飘飘然，简直是我的梦中情奶！

  家里小侄女的健康所需，自从我送了她一箱后，每次快喝完了就急急地提醒我快买，到货了她比谁都急，第一个打开箱子埋头进去拿。

  有时候我也会用来泡牛奶燕麦做早餐吃，配上吐司，健康又有饱腹感，居然瘦了不少。

  那暂时就先写到这里啦，等我再深入测评一下，再给大家推荐更多更好的健康又美味的饮品！